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デイケア 99日目

 日記を書くのを忘れた。カウンセリングはなかったが、その代わりに妻とスーパーマーケットで待ち合わせて買い物をした。最近は外房有料道路の入り口から 病院の側道まで走っている。もう少し走ると料金所があるが、道路交通法的には合法だというので利用しているわけだ。Cルートをさらに遠回りして、病院近く のゴルフ練習場を迂回していくから、少しアップダウンが増えてエクササイズ効果がアップした。(部分的にはシクロクロス的だ。およそ一時間漕ぎっぱなしの サイクリングである。)...リンク

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